MARS 2019

À DÉCOUVRIR

Les bienfaits de la montagne

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NOTRE HISTOIRE

L’ère du Docteur Niehans

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INNOVATION

L’avenir de la Clinique La Prairie

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MÉDICAL

Un avis médical comme ligne de départ

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AVENIR

Développer au niveau international le concept unique de la Clinique La Prairie

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WELLBEING

Le spa, un oasis de beauté et de bien-être

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NUTRITION

Des alliés de taille au sein de la clinique la prairie

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MOUVEMENT

L’incontournable salle de fitness

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MÉDECINE ESTHÉTIQUE

Une offre esthétique globale

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JOSÉ LÓPEZ

Le médecin engagé

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MOUNIR ZIADÉ

Entre deux mondes

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FITNESS

La forme à 360°

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VITAL

Le sommeil, mon meilleur allié

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SANTÉ

Gérer son poids ne requiert aucun régime!

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NOTRE HISTOIRE

Naissance d’un centre médical

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VRAI/FAUX

Le fitness n’est pas une science exacte

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PROGRAMME

Le corps en mouvement

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PROGRAMME

Un temps pour s’écouter

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FITNESS

LA FORME À 360°


Au cœur du nouveau spa de la Clinique La Prairie, le Health Club propose à ses membres une approche innovante et globale de la remise en forme. Valorisant l’individualité et l’importance de répondre aux besoins de chacun par des programmes personnalisés, cet espace ultra-moderne réunit les services d’experts et de thérapeutes pour un encadrement à 360°.


Texte: Leila Klouche – Photographies: Mathieu Bernard-Reymond

Développé sur la base des dernières recherches en matière d’entraînement sportif, le Health Club associe l’excellence médicale de la clinique à une infrastructure de pointe. Son approche globale de remise en forme et du bien être propose une prise en charge continue de ses membres et des programmes personnalisés. Une équipe d’experts médicaux, d’entraîneurs personnels expérimentés, de diététiciens et de thérapeutes est à même de cibler rapidement les besoins spécifiques de chacun.
Dans un cadre somptueux, très lumineux avec une vue imprenable sur le lac et les Alpes, les adhérents du club disposent de trois espaces de travail. Une zone cardio et musculation, une zone pour les entraînements fonctionnels et une salle pour les cours collectifs et les sessions privées. Equipé des dernières nouveautés en matière d’appareils de fitness, le Health Club présente entre autres, le concept Kinesis qui permet ses utilisateurs de travailler les fondamentaux: endurance, équilibre, force et flexibilité; et les systèmes TRX qui offrent des exercices très complets par suspension, basés sur la gravité et le poids du corps. Afin de renforcer la personnalisation et la continuité du suivi, des logiciels numériques ont été développés pour évaluer la condition physique des adhérents et faciliter leur communication avec l’équipe de formation.

Le Health Club de la Clinique La Prairie propose une approche holistique unique, des infrastructures de pointe et des services haut de gamme. C’est une véritable invitation au bien-être et au vivre mieux.